健美人士吃鸡胸肉和蛋白粉,为什么不提倡吃蝉蛹这种高蛋白食物呢?性价比不高吗?

健美人士吃鸡胸肉和蛋白粉,为什么不提倡吃蝉蛹这种高蛋白食物呢?性价比不高吗?
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8 个回答

雷打石4

健美就上升到高级别了,拿职业选手的补给标准来算,一天每公斤体重是3克蛋白质,鸡胸每百克含蛋白质28克左右,蝉蛹一个是不容易买到一个贵的多,天天半公斤左右的鸡胸便宜还是蝉蛹便宜?鸡胸广普点水一煮就可以蝉蛹要油炸,太油腻!

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榴莲外套

贵,麻烦

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小機機

有啊,我就都喝蚕蛹蛋白粉

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青青草原第一杀手

没钱兄弟

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一直号称19岁290

不是性价比不高,是没有性价比

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阿中哥哥家的兔子

蚕蛹我这一个几毛钱吃不起啊

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Alfonsozhao

知道为什么吗?因为鸡胸肉和蛋白粉吃起来方便不说,性价比最高,谁不知道牛肉好吃啊,牛肉多少钱一斤→_→

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坤上乾下

鸡胸肉一斤10块左右,这玩意??

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  • D脸剪辑 提出于 2020-10-15 15:01:40