纯母乳喂养的宝宝一天天长大,为什么妈妈却没有瘦呢?

纯母乳喂养的宝宝一天天长大,为什么妈妈却没有瘦呢?
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暖不暖282

感谢邀请,先说说我的剖腹产经历,进手术室前备皮,也就是刮汗毛,然后进手术室脱光光,输液,插尿管:不疼,但是不舒服,放松,不要紧张。打麻药:我一共打了4针,正常应该是两针,一针表皮,一针脊椎。我是脊椎打了三针才打好,但不疼。

别被那么长的针头吓到,不疼的。再然后等着麻药劲儿来了,医生会先扯你肚皮几下,确定不疼了就开始上刀子,拉的时候不疼,有感觉,最后一层拉开以后,羊水哗哗的流出来,热呼呼的,紧接着就是掏宝宝,医生会按一下胸口下方,然后另一个医生一拽孩子就出来了,瞬间肚子变轻松了,再就是缝合,宝宝也哭出了声,还没缝完,宝宝就抱过来了,屁股对着你让看男孩女孩,

让亲亲或者碰碰头,就抱出去给家属了,我缝合到最后有点想吐,但没吐出来,缝合完毕按压肚子,不疼,推出手术室,回病房,被抬到床上。手术完毕,全程清醒。哪都不痛。一定要上止疼泵,手术完了就靠它活了,据说不上止疼泵特别疼,下午麻药劲还没完全过,按压肚子也不疼,就半夜和第二天麻药劲过了按肚子疼,也就三次左右忍忍就过去了,反正我是一声没吭。再就是第二天拔尿管,一点不疼,拔尿管之前,把尿袋开关关了,

让膀胱憋几次尿,拔了以后上厕所不会很痛,第一次下床,慢慢来,痛点可以忍,两天没吃饭头晕眼花。在下床就好多了,第四天就可以自己上下床了,只有开奶是最痛,疼哭了,还被家人笑,做手术动刀子都不怕,开奶疼成这样……现在时间还短,没有什么让我后悔剖的。

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历, 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。

如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!

真正令宝妈母乳喂养还很胖的原因有以下几点:

1.消失的睡眠

长期的睡眠不足,会导致孕妈体内激素分泌紊乱,即内分泌失调,这样会让身材变得更胖,一旦内分泌紊乱,这是需要长期调理的,不仅要保证睡眠,饮食也要清淡,必要的话可以结合中医来进行调理。

所以宝妈们,尽量在合适的时间给宝宝断掉夜奶,这是对宝宝对你都有好处的。

2.不运动

虽然给宝宝喂奶,但是还是没有时间做运动因为要照顾宝宝的吃喝拉撒、做家务等等一堆的事情。每天很忙碌,但是这种忙碌远比不上运动锻炼能塑造身材,保持年轻。还有一部分宝妈投入到工作中,更没有时间锻炼,身体没有塑性,只会让身材越来越走样。

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  • 属你最55快乐 提出于 2020-10-16 11:31:50