高三了,心里难受,最近被人影响的很严重,该怎么办啊?

高三了,心里难受,最近被人影响的很严重,该怎么办啊?
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2 个回答

柳州鬼医

你把自己弄丢了!赶紧找回原来的!

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心理咨询师刘佳楠

这个问题太笼统了,是怎么被人影响得很严重呢?

可能有人做什么事情让你不开心了,如果是别人做得过分,就跟班主任说,如果不是别人做得过分,仅仅是自己单方面容易受影响,比如和优秀的同学比感觉有压力,心里难受,那就需要换一种心态。改变和别人比较的习惯,为和过去的自己比较,只要自己做得比以前好就可以了,即使现在做得不太好,也只是暂时的。

高三,很多学生都压力很大,容易被影响,给自己暗示,做自己就好。做些什么事情,会让自己好一些呢?那就去做一做。

以后提问题内容具体一些,才可以得到更加具体有效的回答。

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  • justtheone 提出于 2020-11-16 10:18:45