15 焦虑症与失眠能不能一起治疗?

焦虑症与失眠能不能一起治疗?
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3 个回答

老神仙161891519

焦虑引起了失眠。

焦虑没有了,失眠就好了。

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华西里2

焦虑症与失眠是互相影响的,卡焦虑症影响失眠失眼影响焦虑症。对此看医生是应该的,但是调整好心态,把什么事都看淡些,该放下就的事必须放下,这样一身轻了焦虑症就会慢慢的好起来了。焦虑症会造成失眠,不焦虑症减慢慢的好了,失眠也会减轻了,加之加强身健体锻炼主要是散步或慢跑。我以为这些身体欠佳是靠自己调整好心态就会不治疗也会慢慢好的了。这是我和我的好友们的体验或观察到的现实情况了。

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静听心灵

必须一起治!焦虑引起的失眠,消除焦虑,自然就治好了失眠!

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  • 一缕清风 提出于 2020-11-16 14:34:01