兴趣和爱好是非常重要的。你所热衷的爱好坚持下去，终有一天会给你回报！

培养兴趣

那就增加兴趣爱好吧。

如果你在城市，工作之余到处走走散散心，养些花草。或者把每天的心情发到头条，多结交网友。若是在农村，太简单了，种些菜，养点鸡鸭鹅狗，到山上砍柴，郁闷是不存在的，动力十足[灵光一闪][灵光一闪]

坚持不懈地努力每天有一个小时的锻炼身体。做适合自己的运动。最好是做运动的指定地方，每天能遇到不同的伙伴，可以促进共同的兴趣爱好。这样坚持下来，改变一下生活习惯。人有时候一成不变的环境下也会烦腻的，试着经常变化新的尝试。就是要让自己走出去，那怕就是晒晒太阳补补钙，出去了也是和在家里不一样的感觉。大自然的空气，阳光会让我们的心情变得开心快乐。

自己找一点兴趣爱好，慢慢的就好了

一个没有兴趣爱好的人，生活肯定累的。因为兴趣爱好能让人情有所系心有所寄，感受到生命的欢愉与美好。所以，一个人在淡淡的时光中，一定要有一份自己的兴趣爱好。唯有热爱可抵御慢长岁月。

兴趣爱好是可以培养出来的。开心时哼一首歌，忧愁时写一首诗，孤独时喝一杯酒，寂寞时品一道茶，亦可以偷更多的时间，去看画展，听歌剧，或约懂你的人一起搜寻美食，在诗情画意的咖啡馆喝一杯咖啡，与知己一起谈天说地，想来也美。

而运动也是一种很好的兴趣爱好，或登山，或打球，或跑步，或游泳，或散步。一个人只有广泛的兴趣，持续一生的兴趣爱好，才是一个懂得生活，有情趣有活力的人。一个人的生命只有寻到一份生之趣，才会生出更強的能量与动力，坚持一天一天的过下去。心有猛虎细嗅蔷薇，当你培养出生命的兴趣爱好，踏实的过好当下的每一天，就会过好充实而有趣的一生。

应该是缺乏人生主题。

首先，生活本身就是很辛苦，很枯燥，偶尔有些小惊喜，大家都是这样，正因为生活中的烦心事太多，才感受到幸福弥足珍贵，因此人们起早贪黑地努力追求，希望自己过得好一些。

兴趣爱好这个东西，可能你现在没有，因为有很多东西你没有接触过，总有一天在机缘巧合之下会有一件让你乐此不疲的事物出现。

那些树上的果实，都需要一些时间成熟，见过它们成熟的人，都愿意等，因为人们知道，这些青涩的果实是注定要成熟的，而果实自己却不知道自己还要青涩多久。人也一样，也需要时间让心灵升华，生命中的每一段境遇都是不固定的，所以当你痛苦时，千万不要以为会一直这样，对于不畏惧生活的人，美好随时会出现。加油啊！

生活好累！其实每个人都累，只是有的人说，有的人不说！

平时看明星走红毯的时候很光鲜亮丽，裙裾飘飘，西装革履。其实，他们在各种恶劣环境拍戏、蹲着吃盒饭的时候也辛苦万分，也有明星因为拍戏受伤（俞灏明、张嘉译等）。大家都爱说老师工作轻松，其实，老师要教会一群孩子学会知识、引导孩子品行，都是绞尽脑汁、斗智斗勇的，还不见得有效果。很多人羡慕老板，一掷千金，我身边的大老板都是非常用心活着，为企业、为员工也是步步小心，尤其是今年疫情期间，更是不易。可见，古人说“吃得苦中苦，方为人上人”是有其道理的。

郁闷，每个人都有。但是，一解决问题，开心就来了。

你看看头条里，已经举办婚礼了，黄了；妻子要求在房产证加名字，丈夫很纠结，于是夫妻不和；因为子女教育方法不同，要吵架；婆媳关系、姑嫂关系要吵架；工作不顺利、领导穿小鞋、同事关系不好处……都是矛盾，只要有生命，就有矛盾，有烦恼。不信，你看看动物世界，他们为了找对象，也要颇费神思的。生活为什么有开心，就是因为不断解决一地鸡毛的事，又不断发生事情，解决了就有成就感，人就会开心！

兴趣爱好？！这还要动脑吗？烧菜、看书、写头条……

兴趣，就是感觉喜欢就坚持，坚持时间慢慢就成爱好，不要觉得兴趣就是吹拉弹唱、琴棋书画！比如：烧菜，这个看似简单的事情，你要做好就不易：为什么同样做火锅，我能让菜吃了口留余香，回味无穷，那是揣摩出来的！种花，为啥自己会把花养死，别人却养的生机盎然，屋前鲜花盛开？！你看，这些都是兴趣嘛！看看自己的行业，使劲研究，也可以培养兴趣：我就喜欢研究孩子的成长，看看他背后的故事，这样可以把孩子们教育得更好，总是想：孩子因为我的引导，变得更积极向上，以后在社会成为一个有担当的人，这也是功德无量的事啊！

你要有动力，社会多美好。

新冠疫情来了，国家为了让大家安全活着，花了这么钱，医生们冒着生命危险，在前线支撑着。社会各行各业，都在努力为自己为大家奋斗着。也不知道你的年龄，是男是女，总之来到世间不容易，千难万险，我们都过来了。你要加大动力，社会这么美好，你要好好活，带劲儿活！！

古人还说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤！”顽强加油，坚持一下，你就是佼佼者！相信你，你行的！

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