对一件事情很容易上瘾,要怎么解决?

对一件事情很容易上瘾,要怎么解决?
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1 个回答

志奎君

第一: 可以寻找其他的兴趣爱好,分散注意力

第二:制定计划,让自己的生活充实

第三:可以进行心理咨询和疏导

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